ডিপ্রেশন কে হালকা ভাবে নিয়ো না
আজকাল অনেক কেই বলতে শোনা যায়, " আমি ডিপ্রেসড " বা "ও ডিপ্রেশনে র মধ্যে দিয়ে যাচ্ছে " । আমরা অনেকেই সাধারণ 'মন খারাপ' বা 'মূড অফ' কে ই ডিপ্রেশন ভাবি। ব্যাপারটা কিন্তু এতো সহজ নয়। এটা একটা জটিল মানসিক ব্যাধি ও দীর্ঘমেয়াদি সমস্যা যাতে করে এতে যে কেউ , যে কোনো বয়সেই আক্রান্ত হতে পারে। এটাকে একটা মানসিক বিপর্যয়ও বলা যেতে পারে , একে হালকা ভাবে নিলে ভবিষ্যতে আরও বড়ো বিপদ হতে পারে। সাম্প্রতিক ডিপ্রেশনে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা বেড়েছে বহুগুণ । শুধু ভারতেই এই মুহুর্তে ডিপ্রেশনে আক্রান্ত মানুষের সংখ্যা সাড়ে পাঁচ কোটিরও বেশী ! শহুরে জীবনে অভ্যস্ত মানুষেরা এই রোগে আক্রান্ত হোন বেশী। এখানে আমরা জানার চেষ্টা করবো ডিপ্রেসন আসলে কি? এর লক্ষণ গুলি কি কি? কেনই বা হয় এই রোগ ? এর প্রতিরোধ ও প্রতিকারের বিভিন্ন উপায় গুলি কি? ডিপ্রেশন বা Major Depressive Disorder কি? এটা এমন একটা মানসিক ব্যাধি যাতে আমরা নিজের অজান্তেই আক্রান্ত হই । বিনা কারণেই মন খারাপের পালা শুরু হয় এবং তা চলতেই থাকে। কোনো কিছুই ভালো লাগে না। কোনো কিছু করার উৎসাহ / ...
.jpg)
মন্তব্যসমূহ
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন